mixa? schuldig oder unschuldig? dazu fällt mir nur ein: nicht einmal ignorieren, schade um die zeit.
aikido? da fällt mir folgendes ein:

eine weise anekdote (tatsächlich passiert) aus meiner frühen aikido und rajayoga-zeit (jetzt bin ich ja agnostiker, der sogar an der agnostik zweifelt):

"ein lehrer kam zu einem aikido/iaidomeister und fragte, was er tun solle, er könne sich nicht beherrschen, er schlage oft seine schüler.wie könne er das unterdrücken?
der meister antwortete ihm: er solle bitte fest weiterschlagen, aber seinen kopf klar machen und sich vor jedem schlag bewusst machen, wie sehr der schlag voll liebe sei und zu 100% nur den zweck der verbesserung der zukünftigen lebensumstände schülers diene.

nach einem monat fragte der meister den lehrer: hast du wieder geschlagen?
der sagte : ich habe es versucht....es ging nicht.....immer wieder erkannte ich, dass in wahrheit ein stück wut in meinem vorhaben steckte, da konnte ich nicht mehr schlagen."

dieser bericht stammt von einem bekannten jap. aikidomeister(den namen hab ich vergessen, is auch wurst, denn die weisheit zählt, nicht der name)